当前正值“五一”假期，不少人选择出门游玩。而随着天气转热，水上游玩成为娱乐项目之一。水上游玩虽然有趣，但是也要注意安全，避免危险发生。

　　乘船

　　上下船听从指挥，有序排队；乘坐时全程穿好救生衣；不将身体部位伸出船外、不攀爬栏杆，以防落水；不集中在船体一侧，不摇晃船只，以免船只失去平衡；不在船上嬉戏打闹，未经许可不得离船下水。

　　漂流

　　漂流前要听从专业人员的指挥，按要求将安全帽、救生衣、漂流鞋等穿戴牢固；摘去眼镜、发夹、手表等坚硬物品，以免脱落造成伤害；注意船间距离，不得随意下水游泳，防止撞伤。

　　海边游玩

　　海边游玩应注意潮汐变化，如果不懂得潮汐规律，千万别轻易下水。尽量别在礁石上逗留玩耍，因为礁石上青苔湿滑，附近暗流多，涨潮时海水容易把退路淹没。多人一起到海边游玩，要准备救生圈。若身边有东西被水流带走，追不上千万别再追，因为海底暗流涌动，比较危险。若天气突变，海边涌浪变大时，赶紧上岸，离开海边。

　　下水游泳

　　不要到野外游泳，尤其不要去水库、水潭，最好去正规的游泳场所，少年儿童一定要有家长照看；游泳初学者和小朋友，要在游泳池的浅水区学习与练习；下水前，要做好充分的准备活动，如摆臂踢腿，扭腰转体等；下水前要慢慢地将身体浸入水中，以适应水温，避免下水后身体抽筋；游泳前不能饮酒，也不能过于疲劳；游泳时，要用嘴呼吸，防止呛水。

　　水上滑梯

　　不在滑梯上逆向爬行；下滑时注意保持间距；严禁将身体部位伸出滑梯外；严禁中途改变滑行姿势；滑下后快速离开，不在出口停留。

　　水上充气设施

　　玩耍时勿携带尖锐物品，防止漏气；谨防卡在设施中间，导致室息；勿追逐打闹，防止意外落水；勿吃东西，防止食物吸入气道；家长应全程陪伴孩子，时刻注意安全，谨防孩子意外落水、溺水；回家后及时洗手，洗澡、以免交又感染。

　　意外落水自救

　　意外落水时，应抓住时机大声呼救，引起他人注意。应尽量抓住水中的漂浮物，如救生衣、救生圈、救生板、木板、泡沫板等，利用其浮力求生。在水中发生抽筋时，要保持镇定，拉伸肌肉，让其伸展和松弛。不会游泳时，应立即屏住呼吸，尽量使头部后仰，用嘴呼吸，尽量保持镇定等待救援。当救助者出现时，不要惊慌地去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，要听从救助者指挥，让他带着游上岸。