霜降是二十四节气中的第十八个节气

也是秋季的最后一个节气

此时气温骤降

水汽凝结成霜

古人将霜降分为三候

一候豺乃祭兽

二候草木黄落

三候蜇虫咸俯

万物渐入冬藏

俗话说“霜降摘柿子，立冬打软枣”

霜降前后正是柿子成熟之时

此时最宜吃上一颗柿子

御寒保暖

养生上宜滋阴润燥

多食枸杞、百合、银耳、梨等食物

霜降过后，秋景谢幕

不妨与亲友赏菊怡情、适度登高

抓住秋天最后的烂漫

再赴一场秋日之约

静候好“柿”成“霜”